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最終調整


今日は荒川沿いにある彩湖のジョギングコースへ。
1周4.6キロのコースを4周して18.4キロ。
1時間51分32秒を費やして走ってきました。

いや〜 自転車でよくこの辺りは来ていたのですが相変わらず風が強く四苦八苦しましたが、なんとか完走に向けてのメドはたったかと思います。

ただ、走り終えてから風呂に直行してマッサージを受けたのですが今現在、全身ボロボロです。

本番の日曜までに体が戻るのか心配です。
いや、その前に明日仕事出来るかしら?



author:umagoya2, category:スポーツ, 20:52
comments(2), -, - -
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Comment
私もからだボロボロです。精神も。
つらい(-_-;)
をけ, 2012/10/27 6:20 AM
(^^)をけさん
ボロボロのままとうとう明日となりました。
くま, 2012/10/27 4:30 PM